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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐘🐪，透露两人在训练中合作的相关情况🦨🐄。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐐🐔，我非常感谢他的信任🐖🐷，这也是我第一次接受采访🐰。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐇🐱‍🚀，我想在这里成为传奇🐪🐯，想象一下🐅🦙，我从未接触过那种级别的球员🦌🐖。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐷🦙，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐨，那种级别的球员多贵啊🐗🐃。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我🐔🐁，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐖。从那时起🐹，我们就配合得很好🐕，像一个团队🐴🦍。""我们确实改变了一些事情🐿🐸。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦮🐯，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦙🦥，因为球员必须感到自由🐾，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐰🐨。""对托尼（吕迪格）来说🦧🐕‍🦺，是他的家人🦄🐼。比赛结束后🐪，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐄，这种放松对他帮助很大🐃。当然🐑🦔，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐷🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐊🦌🐘。他的骨头硬度像石头一样🦮🐯🐐，当前锋们和他相撞时……嗯🐹🐄，就像撞到了石头🐊。托尼强壮、高大🐑🦮🐃，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐿，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷。""他准备好打70场正式比赛了🦍🐗，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐍。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦛🐇，因为马德里夏天的条件非常严苛🐕。我们训练得很好🦏🦙。托尼有点像皇马🐃🐑。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐺，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐿🐎，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦔🦥。这令人难以置信🐷🦎，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦛，很了解自己的身体🐗🐘。他总是知道自己的状况🐺🐷，需要什么🐴🦒，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🦘，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐕🦎，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐯🦘，他可能是个疯子🐹，但要正确理解🐷。对我来说🦨，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦮🦙。“他从一开始就让你感到舒服🦥，然后和他聊天很愉快🦁。他真的很擅长讲故事🐽🐕‍🦺，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐅🐎，既激动人心又非常有趣🐍。“我认为因为他的性格🦓，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐂🐱‍🚀🐕‍🦺，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦒🦓🦧。我为他取得的所有成就感到自豪🐅，但所有功劳都是他的🐑🐻🐴。“是他上场比赛🐺，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐭
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评论
  • 滚出我的世界 2024-08-14
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  • 暖风入怀 2024-08-14
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-14
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  • 时光深存少年梦。 2024-08-14
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